身体强健的运动员也容易感染新冠病毒看看专

美职篮(NBA)、欧洲五大联赛等多名职业运动员感染新冠肺炎，中国效力于西甲的球员武磊感染新冠肺炎，中国、韩国重剑队员感染新完肺炎，伊朗女子五人制足球队员死于新冠肺炎……随着媒体报道多国运动员感染的消息，一种关于运动员更易感的传言迅速扩散。NBA球员杜兰特确认为新冠肺炎轻症患者。不少人会产生疑问，印象中身强体壮的运动员应该是高强免疫力的代表，为何在新冠肺炎疫情中频频“中招”?运动员有哪些特殊的预防感染的措施?如果有运动员感染，团队应如何应对?为降低感染风险，团队应采取哪些更有利的防控举措?针对公众关心的这些问题，北京体育大学7位专家为大家作出了科学、详细的解答。对于日常有运动锻炼习惯、防疫期间坚持运动的朋友们，如何适度运动、保证营养和休息、做好运动防疫防护等，以下相关问题的解答同样具有较强的针对性和适用性。●解答专家：北京体育大学(北体)教授王正珍北体运动医学与康复学院院长倪国新北体运动医学与康复学院副院长钱菁华北体中国运动与健康研究院副院长张一民北体运动人体科学学院医院院长、主任医师宋慧芳北体中国运动与健康研究院博士生导师包大鹏■运动员更易感染新冠病毒吗?7位专家一致认为：目前，没有证据表明，和普通人相比运动员更易感染新冠病毒。专家认为，对于新冠病毒，人人都缺乏特异性免疫力，都是易感人群，无论男女老少、无论是普通人还是运动员。另外，感染几率的大小，还与接触病毒的量有一定关系。■哪些因素导致运动员感染风险增加?目前国外国内出现了多起运动员聚集性疫情，一向身体素质过硬的运动员，为什么也这么容易中招?在什么情况下运动员感染的风险会加大?对此，7位专家普遍认为运动员感染新冠病毒主要与其免疫力、训练环境和比赛环境等多方面因素相关。(1)免疫力为什么运动员也会染上新冠病毒呢?张一民教授说，重要原因之一就是他们平时要经常参加高强度训练，身体长期处在高应激状态，长期剧烈运动或急性运动后会“削弱”机体的免疫力。一次高强度运动后，短时间内人体免疫功能会以极快的速度降低，这段时期易受外界病原体感染，因此称为“免疫开窗期”。若运动员长期在“开窗期”内进行下一次运动，可能导致免疫力的损伤积累，就容易受到病菌的侵犯。生理学上的“开窗理论”示意图。王正珍教授介绍，在免疫力“开窗期”，运动员上呼吸道感染的风险会增加2-6倍，如果在这期间接触到某些病原微生物，就容易发生感染。有数据显示，年索契冬奥会中，例运动员发病人次中有37例是上呼吸道感染，而在年南非世界杯时，上呼吸道感染人次占总发病人次的40%。另外，旅途劳累、睡眠质量差、饮食不合理等因素也可以造成人体免疫力下降。但是，需要指出的是，若运动员训练后身体的疲劳状态得到有效的恢复，免疫力是可以得到恢复的。包大鹏博士指出：虽然运动员在抵御病毒感染的能力与普通人相比并无优势，但有相关证据表明运动员在被病毒感染后的恢复能力要显著强于普通人。日前相关个案报道也佐证了这一观点，英超切尔西队

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