肝硬化可逆转名医谈5个简单方法预防定时便

中国是个肝病大国，每年有很多人罹患肝硬化及肝癌，如果患有肝炎，或者长期酗酒熬夜，一定要注意身体，有不舒服及早治疗。

▲肝是沉默的器官。

肝是沉默的器官，即使肝脏受伤，多数時候也沒有任何征兆，直到发现肝脏出问題时，往往已经进入比较严重的阶段。医师提醒，肝如果一直发炎，容易演变成肝纤维化甚至是肝硬化与肝癌，不过有研究发现，搭配妥善治疗与改变生活习惯，肝硬化还有机会逆转！肝脏神经较少，若有什么损伤，也较难以发觉，肝胆肠胃专科医师萧敦仁在《健康2.0》中分享，正常肝指数为40，会有病人肝指数超出标准10倍，竟飚到，然而身体却沒有任何异状，也沒有不适的感觉。「其实还真的是不知道」，萧敦仁坦言，肝病初期最常見的症狀就是沒有症狀，不过如果肝一直发炎，久了之后，就会变成肝纤维化，甚至是肝硬化，且肝硬化每年还有5%的机率会恶化成肝癌。过去认为肝纤维化、肝硬化是属于不可逆的伤害，但萧敦仁表示，「肝纤维化、肝硬化还可以逆转」，他指出，成功大学教授张定宗研究发现，有B肝患者有肝硬化，但使用很好的肝炎药物治疗，让肝5年都不发炎，就能成功逆转。▲想逆转肝硬化，应有妥善治疗与良好生活习惯。萧敦仁提到，有一名护理师从早期肝硬化就诊断，服用肝病药物7~8年，肝硬化也有获得改善。萧敦仁強调，重点是要及早发现、持续治疗不可中断，也要搭配良好的生活习惯，他还提供了5招预防肝硬化的方法：1、多运动医师说明，运动可以减少脂肪肝。2、不熬夜萧敦仁解释，充足睡眠可以提升自身免疫力，不让病毒性肝炎趁虛而入3、少吃药「医师开的药要吃」，萧敦仁提醒，除了医师开的药物，如果要吃其他的健康食品，应先考虑服药后的利弊得失，可以不要吃的就不要吃，減少肝脏负担与药物性肝病，如果真的要吃，应认明有绿色标识的食品。4、規律如厕医师说，肝脏会透过肠道，將胆汁分泌至肠道內帮助油脂吸收，再排出体外，但若有便秘，胆汁就会经由肠肝循环吸收回体內，反倒造成胆固醇过高。5、定期檢查萧敦仁呼吁，不要等到有症狀才就医，因为「就很严重了」，如果检查发现肝指数过高，即使沒有症状也別轻视，及早治疗就能避免进展成肝癌或是肝硬化。

更多好货，更多实惠，尽在大成里小店！

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.soyingyong.net/xezqfy/9030.html