夏天谨防脑卒中复发，偏瘫康复治疗莫停止

夏季早晚温差大，天气冷暖多变，容易导致血管舒张收缩功能失调，血压波动较大，从而诱发脑卒中或使病情复发。脑卒中患者在夏季要做好预防，防止病情复发，在家中进行康复治疗的患者更要注意。医院进行康复治疗时恢复效果非常理想，回家一段时间后恢复效果却不尽如人意，甚至病情复发，很大一部分原因就是居家康复治疗不到位。

一、脑卒中发病后，前3个月是康复“黄金期”

脑卒中是严重威胁我国群众健康的一种疾病，具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率、高经济负担等特点。脑卒中发病后，患者往往会伴有偏瘫、肢体无力、说不出话、吞咽功能障碍等。此时需要及早进行康复治疗，如果不进行康复治疗，这些功能障碍不仅不会消失，而且有可能恶化。

已经患过脑卒中的患者，应规律服药，采取积极的措施避免病情复发。高血压是脑卒中的主要危险因素，预防脑卒中复发，保持血压平稳很关键。同时，还要进行降脂及抗血小板治疗等。脑卒中患者生命体征稳定48小时后，就应及早进行康复治疗。康复治疗越早，恢复效果越好。早期及时的康复治疗，可有效预防脑卒中后可能发生的并发症。

虽然脑卒中发病后前3个月是康复治疗的“黄金期”，但任何时候进行康复治疗都不算晚。脑卒中发病后，患者如果不进行康复治疗，而是整天躺在床上，患骨质疏松、肺炎的概率会大大增加，也会增加复发的风险。康复治疗不仅能有效降低脑卒中复发风险，而且有助于恢复患者的行动和自理能力，使其重新融入社会。

二、坚持进行康复训练，别让康复治疗前功尽弃

脑卒中患者早期的医院进行，恢复效果也比较理想，但回家之后，不少患者由于不再进行康复治疗，恢复效果越来越差。

进行完早期康复治疗回到家以后，很多患者会像小孩子一样，爱撒娇，不想动。这时，家属一定要帮助患者坚持进行康复锻炼。有些家属看到患者做某些动作时比较费劲，由于不忍心，就帮助患者把大大小小的事情都做了。其实，这样并不利于患者康复。家属一定要有适当的耐心和“狠心”，让患者自己做一些力所能及的事情。

患脑卒中后，有运动功能障碍的患者可以在家中佩戴偏瘫助行仪进行康复锻炼，比如一条腿力量较弱的患者，可以扶着桌子练习蹲下、站起。有步行能力的老年人，一定要坚持外出活动。不过，上述康复锻炼都要在家人的看护和陪同下进行，活动时运动量要适度。

三、居家护理有技巧，康复锻炼要循序渐进

其实，脑卒中患者的康复治疗有相当长一段时间是在家中进行的。那么，在家中进行康复锻炼时要注意哪些问题呢？介绍两个居家护理的小技巧。

1患者在家卧床要定时翻身。

在康复初期，患者的大部分时间都是在床上渡过的。因此，正确的体位摆放十分重要。在正确摆放体位的同时，还要定时变换体位。最开始的时候，应该每两小时给患者翻身一次，当患者能自己翻身和在床上移动时，间隔时间可以延长，直到患者在清醒时或感到不舒服时能自己改变体位。

2肢体运动锻炼要循序渐进。

患者在康复锻炼，要根据瘫痪的部位、范围、程度，对其肢体采取被动运动与主动运动相结合的方式进行。锻炼时，可以先在床上锻炼，后下床锻炼；先锻炼健康侧肢体，后锻炼患病侧肢体；先锻炼上肢，后锻炼下肢；先锻炼大关节，后锻炼小关节。在锻炼中，家属要注意防护，保证患者安全。患者要克服不良姿势，避免急躁情绪，循序渐进地提高锻炼质量，扩大锻炼范围，每次可锻炼15到30分钟。

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