流感来了，我们应该怎么做

流感来势凶凶

关于流感你知道多少？

秋冬季节，气温骤然变化，小孩子体质不如大人，免疫力容易低下，呼吸道疾病也就随之而来，例如常见的流感。作为家长，该怎么做才能让宝宝在秋冬季节远离流感呢？

什么是流感？

流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引致的疾病，传染性极高，可以短时间内在大范围人群中流行，流感流行常见于冬、春季。流感不是普通的感冒，要比普通的感冒严重的多；输液用抗生素治疗无效。”如果您说过或听过这几句话，就表示您极有可能已经接触过或者感染过流感病毒了

流感可怕吗？

如果说普通感冒是恶作剧的小孩，流感就是危害人们的恶魔。流感传染性强，世界历史上，6次流感大流行，带走数千万人的生命！我们今日所谈的流感为每年一次的季节性流感，秋冬季易爆发流行，人群对其具有了一定的免疫力。但婴幼儿及儿童发病率达30％-40％,易产生急性喉炎、气管/支气管炎、肺炎或心肌炎/肌炎、脑膜炎/脑炎等并发症，成为流感的高发人群和危重病例的高危人群，死亡率高，故应引起重视。令人欣慰的是，季节性流感虽然每年爆发且危害大，但早诊早治效果好，并且可以预防。

流感是怎么染上的？

主要途径是流感病人在咳嗽、打喷嚏或者说话的时候喷出的一些带有流感病毒的飞沫，这些飞沫落到附近人的口鼻，将流感病毒传染给他们。这些人往往是您的孩子、家人、同事等关系亲密的人；

还有少数情况是直接接触了有流感病毒附着的物品，然后又直接接触了自己的口鼻或眼睛，被传染上流感病毒。病毒传播的过程听起来很恶心吧，但其实它无时无刻的不发生在我们身边，比如打喷嚏、咳嗽的时候不捂住口鼻，任飞沫喷到空气里；虽然用手捂住口鼻但没有及时洗手；有的时候给孩子擦鼻子的纸巾或者手绢如果一直攥在手里，含病毒的分泌物沾在手上也会引起传播。

如何帮助宝宝预防流感

每年为孩子接种流感疫苗是最好的保护！去年在我们这里接种过流感疫苗的孩子们，几乎没有因为流感问题预约过疾病门诊，虽然没有精确的统计，但这样的事实比任何文章、资料更有说服力。所以，请不要再说流感疫苗没有用了！

咳嗽、打喷嚏的时候用纸巾覆盖住口鼻，并且用过的纸巾要马上扔到带有盖子的垃圾桶里，如果找不到纸巾，就用肘窝部的衣袖覆盖住口鼻；

勤洗手，如果临时不方便洗手，可用含酒精的洗手液清洁双手；

避免长时间呆在人群密集的环境，尽量不要揉擦眼睛和口鼻；

如果家中已有流感的病人，家里的物品，特别是孩子的玩具要用家用消毒剂及时擦拭；不接触明确患有流感的病人。

怎么判断流感？

普通感冒起病较急，早期症状有：咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕；开始为清水样鼻涕，2~3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染，病程一般5~7天可痊愈。

流行性感冒的潜伏期通常为1~3天，起病很急，一开始就发烧，体温可高达39℃~40℃，畏寒、全身不适、头昏头痛、四肢酸痛、打喷嚏及流涕，高热持续3~5天后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症状逐渐加剧。

流感分单纯型、肺炎型、中毒型、胃肠型四种，病轻者可2~3日恢复，重者1~2周，也有病程迁延1月者。流行性感冒常见的并发症包括肺炎、病毒性心肌炎和神经系统并发症

流感后孩子什么时候能上学？

从孩子的健康角度上讲，建议不用退热药的情况下至少体温正常24小时后，才能复课；从流感的传染期上讲，排病毒是从发病前1天开始到发病后5～7天，所以在此期间即使孩子体温已经正常，仍有可能排病毒传染给其他同学，最好发病后10～14天再复课。

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